Отеки после родов

Последние недели беременности нередко сопровождаются отечностью конечностей. Это обусловлено тем, что увеличивающаяся в размерах матка оказывает давление на сосуды промежности, замедляя отток крови. В норме отеки после родов исчезают примерно через 7-14 дней.

Когда возникают отеки и как их определить?

Под отеком понимают скопление избыточной жидкости в тканях. Их можно отличить от припухлости таким простым методом:

  • нужно аккуратно надавить на проблемную область;
  • палец удерживают в таком положении около 60 секунд. Затем его надо отпустить.

Если у представительницы прекрасного пола имеются отеки после родов, на теле останется вмятина. Через некоторое время ямка выравнивается.

Отеки

Наличие избыточной жидкости в тканях может быть симптомом следующих заболеваний:

  • варикозное расширение вен;
  • пиелонефрит;
  • гломерулонефрит;
  • гипертоническая болезнь;
  • цирроз печени.

Поэтому женщине не нужно узнавать самостоятельно ответ на вопрос: через сколько дней спадают отеки? Если проблема не исчезает через две недели после родов, надо проконсультироваться с доктором.

Причины появления отеков после родов

У женщины могут возникать отеки промежности после родов, причины этого многообразны:

Послеродовые отеки конечностей появляются и из-за хронических патологий почек, возникающих в период беременности. Причиной недомогания у женщин может стать использование препаратов, стимулирующих родовую деятельность. В таком случае отеки после рождения ребенка зачастую не проходят на протяжении недели. В большинстве случаев по истечении этого срока они исчезают самостоятельно.

Почему ещё после родов отекают ноги? Большое значение имеет и режим питания молодой женщины. При употреблении в пищу большого количества соленой пищи, жареных блюд и копченостей в организме накапливается избыточная жидкость. Что молодой маме нужно сделать в этом случае? Ей нужно изменить свой привычный рацион. В ежедневном меню представительницы прекрасного пола должны преобладать блюда из рыбы, свежих овощей, кисломолочные продукты, каши.

Не все женщины четко представляют, из-за чего отекают ноги при отсутствии проблем со здоровьем. Дело в том, уход за новорожденным отнимает много сил. Нагрузка на конечности усиливается, повышается физическая активность. Именно это зачастую является поводом возникновения отечности конечностей.

Почему отекают ноги после рождения ребенка?

Отеки конечностей довольно часто возникают при варикозной болезни. Для того чтобы оценить состояние глубоких и поверхностных вен, следует пройти процедуру дуплексного ангиосканирования. Его необходимо сделать, если у представительницы прекрасного пола возникают судороги в районе икроножных мышц, появляются болевые ощущения в конечностях или беспокоят сильные отеки ног после родов.

У некоторых женщин болят лодыжки, отекают ноги в щиколотках. Это происходит из-за длительного нахождения в одной позе. В такой ситуации рекомендуется выполнять простые физические упражнения: круговые движения стопами, подъём на носки, сжимание пальцев.

Отек ног в области щиколотки наблюдается и при наличии у женщины системной красной волчанки, сахарного диабета или гломерулонефрита. Лишняя жидкость в тканях накапливается и при наличии патологий сердечно-сосудистой системы. При ишемической болезни сердца или миокардите у женщины к вечеру могут очень сильно отекать ноги.

Отек влагалища после родов

Основная причина отечности влагалища после рождения ребенка — это травмы, полученные при перемещении ребенка по родовым путям. Женщине необходимо следить за соблюдением правил личной гигиены. При отечности вагины рекомендуется регулярно менять прокладки. При проникновении инфекции усиливается нагрузка на организм, может развиться такое осложнение, как сепсис. При наличии у женщины разрывов промежности отек влагалища, возникающий после родов, в большинстве случаев исчезает после заживления раны.

Отек половых губ после родов

Половые губы после родов могут отекать при наличии бартолинита. При этом заболевании поражаются железы, которые расположены в тканях половых губ. При бартолините появляются болевые ощущения в области влагалища. При длительном нахождении в одной позе симптомы заболевания, как правило, усиливаются.

При вульвовагините также возникают отеки после родов. Частыми причинами развития заболевания выступают:

  • несоблюдение правил личной гигиены;
  • гормональные изменения, возникающие в организме после родов;
  • ношение белья из синтетических материалов;
  • прием антибиотиков;
  • травмы женских половых органов;
  • ослабление иммунитета.

При вульвовагините возникают болевые ощущения при интимной близости, учащается мочеиспускание, появляются гнойные выделения с запахом. Для того чтобы отеки ушли, нужно принимать противовоспалительные препараты и средства, предназначенные для восстановления микрофлоры влагалища.

Лечение отеков после родов

Если у женщины имеются сильные отеки, рекомендуется употреблять в пищу напитки, обладающие мочегонным эффектом. В домашних условиях можно заварить укропную воду, приготовить клюквенный морс или отвар из лекарственных растений. От кофе, газированной воды и сладких компотов рекомендуется отказаться до тех пор, пока отеки не пройдут. Суточный объем потребляемой жидкости не должен превышать 1,5 л.

Как снять отек, возникающий после рождения ребенка, народными средствами? Можно воспользоваться таким рецептом:

  • 20 граммов сушеных ягод калины заливают стаканом кипящей воды;
  • средство надо варить на протяжении 20 минут;
  • после этого напиток необходимо процедить.

Для того чтобы справиться с отечностью, лечение нужно проводить на протяжении семи дней. Лечебный отвар пьют два раза в день. Если у женщины имеются такие проблемы, как пониженное кровяное давление или хронические болезни пищеварительных органов, лечить отеки калиной при грудном вскармливании не рекомендуется.

При наличии лишней жидкости в тканях в районе ступней можно принимать и другие мочегонные средства. Для приготовления настоя на основе кураги нужно залить 200 граммов сухофруктов стаканом кипятка. Напиток настаивают в термосе не менее шести часов. Для того чтобы устранить отеки после родов, надо принимать по 100 мл снадобья дважды в сутки.

Если избыточная жидкость не уходит после применения народных средств, стоит обратить внимание на препараты, наделенные мочегонными свойствами. Женщина может избавиться от отеков при помощи медикамента «Спиронолактон». Лекарство способствует выведению из организма натрия и хлора. Перед применением лекарства надо посоветоваться с доктором. При применении средства могут возникать такие побочные эффекты, как головная боль, диарея, сонливость, аллергическая сыпь.

Профилактика

Сбалансированное питание препятствует накапливанию солей и жидкости в тканях. Для того чтобы снизить вероятность сбоев в работе организма, следует носить специальный послеродовой бандаж. Изделие способствует уменьшению нагрузки на позвоночник, помогает устранить растяжки. Послеродовой бандаж снижает давление на вены, расположенные в области половых органов, предупреждая появление варикозной болезни.

Организму женщины требуется время на восстановление. Молодой матери рекомендуется регулярно принимать контрастный душ. Он устраняет усталость и помогает уменьшить отечность тканей.

Необходим и тщательный уход за телом. Женщине нужно периодически делать массаж ног, выполнять упражнения, повышающие тонус мышц конечностей.

Рекомендуется отказаться от туфель на высоком каблуке. Оптимальный вариант — обувь с небольшим каблуком (около трех сантиметров).

Ссылка на основную публикацию